くぼたかずみの毎日の献立日記

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98年11月30日朝：具なしラーメン昼：サンドイッチ夜：鮭のからしマヨネーズホイル蒸しきのこのせ

スキャンされました

生まれてはじめてＣＴスキャンされました(^-^)

検査室の前までくるとギャングの用心棒みたいな大男でスキンヘッドのおっさんが微笑みながら待ってましたわたしの襟元をすばやくチェックして丸腰でないことを見抜くと「んじゃ、着替えましょうか」と、ゆかたパジャマみたいなのに着替えるように指示されました貴重品だけ持って来てくださいということばで軽く牽制されたわたしはもはやいわれるがままに検査台のうえに横になったのでした。腕を胸のうえで組むように指示されていうとおりにするとにっこり笑って巨大なマジックテープで逃げられないようにぐるぐるまきになりましたああ、わたしもこのまま東京湾に沈められてしまうのか… と思いながらもこんなことはめったにないので検査室内を首から上だけでぐるぐる見回しているとついには頭もマジックテープで固定されてしまいましたそこまでするとわたしを残して隣の部屋にみんな行ってしまいましたしばらく機械の唸る音だけがしてやがて検査台は少し持ち上がりわたしの頭をドーナッツ型の装置の穴に収めましたああ、終わったときにはぜんぜんちがう記憶が埋め込まれていたらどうしよう… と心配しているとドーナッツの内側が高速に回転しはじめたのです。ひょい～んという音をたてながら半時計まわりに毎分１００回転ほどだったでしょうかすると検査台がご・ご・ご・ごという音をたてながら徐々にわたしの身体を一度に数センチずつ装置の中に送り込んでいきます。やがてわたしは「しゃぶしゃぶ用の薄切りにされつつある心境」でスキャンされてしまったのでしたなんのことはない１０分ほどで検査はおわりました聞かれもしないのに「ぜんぜんこわくなかったです」と強気の感想を検査技師の先生に宣言して相手を油断させたすきに隠し持っていたデジカメですばやく撮影した証拠写真が上に掲載されている写真なのですこんどは１２月２日にＲＩ（ラジオアイソトープ：放射性同位元素）を静脈に注入ししかるのちにガンマカメラで透視するというおそろしげな検査をやってもらってきます。彼女が励ましてくれてなかったらわたしゃ、とっくに逃げちゃってますよ。 (^-^;)とほほ。

98年11月29日朝昼兼用：納豆チャーハン夕方：天丼夜：幕の内弁当（鶏唐、わかさぎマリネ、玉ねぎコロッケ、卵焼き）

欲しいものをつくる話

みなさんいま欲しいものってどんなものですか？きょうはほしいものをつくろうって話をします欲しいものがあるってとってもたのしいことだっておもう。ほとんどの人がそうだとおもうんだけど仕事が生きがいっていうか仕事そのものがすべてでそれ自体が目的であり動機だっていうひとってほんとはすくないと思うわたしもそうです。だってたまにはやだなぁって思ったりめんどくさいなぁって思ったりすることあると思うし自分の仕事を決めるときとかに一部のひとがたまにみせる「やりがいがなくっちゃ」っていうことばにまどわされてなんだかあせっちゃったりすることもあるとおもうだからそういうときにもしなにか欲しいものがあれば仕事とかってすこし楽しくできると思うんだはんたいにもし欲しいものがぜんぜんないと自分がすべてだと思ってた仕事がちょっとこけたりしたときに目的意識がなくなっちゃったりすごく苦労におもったりすることあるかもしれない。すぐ買えちゃうものじゃないんだよあとお金で買えないものじゃなくって誰かにプレゼントしてもらうものでもなくってそういうものはもっと違ったたのしさとテクニックがあるから。そうじゃなくってがんばって仕事すれば自分で買えるんだけどちょっと高めのものがいいんだよそういうのがあると自分に対する動機づけっていうかなんだか楽しいとおもう。昔、中学生だったころ technics のカセットデッキがほしくってお金貯めてた。画用紙にカセットデッキの絵を描いて貯まった分に色塗ってたよ(^-^;) で、塗ってある部分が増えてくるとたのしかった。わかりやすい達成感があるよ。お金のために仕事してるの？っていうようなことをいわれてもほっとけばいいよだって仕事してほしいものを買うのってとってもたのしいことなんだもん欲しいものがなんにもないとわたしはつまんないだろうなぁっておもう

98年11月28日朝：バナナ、オレンジジュース昼：シェーキーズピザ食べ放題おやつ：カットフルーツとクリームが皿に載ってるもの人形焼きのようなもの夜：サイコロステーキ、ミニサラダ

連れていってもらいました

生まれてはじめて原宿と代官山に連れていってもらいました見るもの触るものすべてはじめてみるものばかりで驚きの連続でした記念にクリスマスのお店でちっちゃいくまのブローチ（２４０円也）を買ってかばんにつけましたなかなか雰囲気になれることができずにみょうなゴムのおもちゃをいじってて誤って顔面に当ててしまうといった失敗もやらかしてしまいましたでもはじめての原宿＆代官山はとってもすてきなところでした￥。原宿→渋谷、代官山→渋谷と歩きまわったのでちょっとくたびれましたが病気のせいだと思われたのでちょっと残念でした。

98年11月27日朝：バナナ、オレンジジュース昼：いかのチリソース炒め、玉子ご飯、かにかまサラダ夜：チーズカレー、マトンカレー、サモサ、ナン、えびのフライ

本を買いました

おかげさまでそこそこ元気です病院にいくと長時間待つので本を読む機会がたくさんできましたというわけで、今日は会社の帰りにインド料理屋さんにつれてってもらったんですけど、ついでに本屋さんに行って新しいのを仕入れて来ました。現在読んでいる本＆買って来て手元にある本をご紹介いたします。

不発弾	乃南アサ	講談社	あたらしい歳伝説を描く短編集
不肖宮嶋南極観測隊ニ同行ス	宮嶋茂樹	新潮社	南極の地に史上初めて雑誌カメラマンとして立ったミヤジマ…堂々の写真156枚収録
機長の一万日	田口美貴夫	講談社	コックピットの恐さと快感
インタヴューズ（１）	クリストファーシルヴェスター編	文芸春秋	マルクスからヒトラーまで２０世紀の巨人たち84人へのインタビューをまとめた。

そのうち、読んだ本を紹介するページをつくろうと思ってます。

98年11月26日朝：おにぎり（やきとり入り）、コロッケパン昼：カルビ焼肉定食夜：鶏のから揚げ、餃子

甲状腺機能亢進症

こないだの検査の結果を聞きに病院にいってきました今日は担当の先生の診察日ではなかったんですけど昨日は会議で出張してたのでしかたなく今日いきました。ラッキーなことに先生が代診でいらしててしかも、診察まで３時間待ちを覚悟してたんですけど１時間ほどで見てもらうことができました先生：「くぼたさん！病名がわかったよ！(^-^)」くぼた：「え。なんでしたか？」先生：「甲状腺機能亢進症！です。」くぼた：「え？(^-^;)それはなんですか？」先生：「じゃ goo で調べてみようか」「それじゃあ、ここをクリックしてみてね」あ、ここにわかりやすく書いてありました症状：「食欲があって食べるのにやせたり、脈が速くなり動悸がしたり、寒いのに汗をかきます。また、ひざがガクガクして指先がふるえたり、イライラして落ち着きがなくなるのも特徴です。さらに、大変疲れやすく、ちょっと動いてもすぐ苦しくなったりくたびれたりして横になりたくなります。」というわけであやしい病気になってしまいました(^-^) うつりませんから心配しなくて大丈夫です。もしよかったら応援してください。３０日にＣＴやってもらいます。自分の断面はまだ見たことがないので楽しみです。

98年11月25日朝：パン（ジャムパン、ツナサンド）昼：和風きのこスパゲッティ、ミニポテトサラダ夜：寄せ鍋(^-^) デザート：おけさ柿

土鍋かったよん

さっそく寄せ鍋つくってたべました。もちろん冷凍ずわい蟹もいれました(^-^) しかし、土鍋を最初に使うのにあんなにいろいろしないといけないとは知りませんでした。米のとぎ汁をいれて１０分茹でろと書いてある。昨日ののこりごはんで食べようとおもったのになべのためにはご飯を新たに炊かなくっちゃならないのでしょうか？(^-^) 冷やご飯をすこしいれて１０分間茹でて事無きをえました。しかし、鍋とかすき焼きつくるたびに思うんですけどすげーいっぱいつくるしかないような気がします一度やると、当分いいやって気持ちになるけどたまにたべたくなるんだなぁこれが。

98年11月24日朝：おにぎり（シーチキン、うめ）昼：フライもりあわせ、ミニサラダ夜：カキフライ夜食：おけさ柿、やきそばＵＦＯ

ライター

きのう渋谷のレストランにわすれてきたライターをうけとりにいってきましたわすれてきたことに気がついたときは半泣きになりました大事なものは置き忘れちゃったりなくしたりするとすごく泣きそうになりますがだけどいつも持っていたいですライターを受け取った帰りに渋谷のビックカメラで手首式の血圧計を買いましたおもしろくって何度も測ってますでも、マニュアルをみると連続して何度も測るなとかいてありますなんでだろう？連続して測ると精度がわるいのがわかっちゃうからじゃありませんよね ◇

チェシャねこ

「あの、すみません、ここからどっちへ行ったらいいんですか。」「それはどこへ行きたいかに、うんと関係するんだ。」と猫がいいました。「どこへだって、まあいいんですけど。」とアリスがいいました。「だったらどっちへ行ったっていいんだ。」と猫がいいました。「どっかへ行けるんなら、ってことなんだけど。」とアリスが、説明のためにつけ加えました。「ああ、そりゃそうなるよ、」と猫がいいました。「十分長いこと歩きさえすればね。」ルイス・キャロル「不思議の国のアリス」より

98年11月23日朝：なっとう、のり、かつぶしかけご飯、サラダ、酒饅頭２個（のこり焼いて）おやつ：ソフトクリーム昼：博多ラーメン夜：きのこハンバーグデザート：おけさ柿の予定

映画みました

ＮＨＫスタジオパークに行ってそのあと映画を見ました「トゥルーマンショー」っていう映画ですそのあとご飯をたべたんですけどそのお店にとても大切なものをわすれて来ちゃいました。電話で連絡はついたんですけどショックなのできょうはこのへんで。あした取りにいきます。

98年11月22日朝：ぬき（睡眠中）昼：ぬき（睡眠中）夕方：ぶたまん２個（ほうらい）夜：海鮮かたやきそばデザート：おけさ柿

んああ… 寝てます

けさドリーム号（夜行バス）で帰ってきましたそれ以来、寝てます (^-^) いま風呂をわかしましたこれから風呂に入って晩飯たべてまた寝ますテレビ見たら夜行バスが山口県で事故を起こして何人か亡くなったらしいバスは好きだけど事故はこわいなぁおやすみなさ～いあ、そうです！何でも投票倶楽部にたくさん投票してくださってありがとうございますいろいろ興味深い投票があるようなのでそろそろわたしの方からもなにかアクションを返そうと思っています。

98年11月21日朝：ミックスサンド機内軽食：チョコパン、妙な胡椒味のパン、りんごジュース昼：いか焼き、生ジュース（マンゴー）おやつ：白玉クリームあんみつ昼２：きつねうどん夜：天ぷら定食デザート：酒饅頭夜食：アメリカンドッグ

大阪にいってきました

朝飛行機で大阪に着ました夜１０時に夜行バスで帰りますわたしに与えられた時間は１２時間その時間内に大阪の名所をまわるのがわたしの使命です（うそ）ほんとうの使命はいか焼き、たこ焼き、お好み焼き、きつねうどんなどなどディープなファストフードを食べ歩くことです。梅田→なんば→道頓堀→新世界→天王寺→天保山→梅田とまわりました海遊館にいって「じんべいざめ」とか「針千本」、「かわうそ＆あざらし」に会ってきましたすごい観覧車ができてました世界一の高さだそうですそういえば、梅田のナビオにも観覧車つくってましたこちらはもうすぐオープンらしい。大阪のひとは観覧車すきなのかもしれない。っというよりやっぱり新しいものすきですよね～(^-^) わたしも大好きです

98年11月20日朝：おにぎり（しーちきん、おかか）昼：ピビンパ定食夜：焼き飯、白菜と鶏肉の炊いたの（きのうの残り）（自炊）デザート：おけさ柿

おとうさんの話

彼女におとうさんみたいな匂いがするといわれましたおとうさんがいいにおいかそうでないかはともかくとしてそりゃそうかもしれませんだってたぶんあなたが小さいころのおとうさんといまのわたしはたぶんおんなじくらいのとしなんだと思いますわっはっは。おやじってことかな(^-^;) すごいでしょ

おやじの話

わたしがまだ子どもだったころおやじによく山につれてってもらいましたおやじは若いころから山に登るのが好きでいわゆる山男ってやつです。燕岳から槍ヶ岳の北アルプス縦走につれていってもらったことがあります小学校３年生だったけかな。ちょうど大天井岳と常念岳の間だったと思いますわたしはお腹いたくなっちゃいましたトイレ行きたかったんですけど３０００メートル級の岩だけの尾根道ですがまんしちゃったんですね。はずかしい話なんですけど結局、がまんできなくってうんこもらしてしまいましたおやじはおこらなかったし逃げもしなかったしやな顔もしなかった最近はおやじすっかり年取っちゃったよ山は相変わらず行ってるけど今度、なんとかっていうスマトラ島かどっかにある高い山に登るらしいいまは離れてくらしてるのでいつも顔をみれるわけではないからたまに電話で「元気か？」って聞くくらいしかできないけどわたしはおやじ好きです

98年11月19日朝：おにぎり（しーちきん、うめ）昼：スパゲッティミートソース夜：白菜と鶏肉の炊いたの、ほうれん草とウインナのソテー（自炊）デザート：おけさ柿

自炊

今度からできるだけ週に２、３回は自炊をしようと思いました外食ばかりだとメニューがおんなじになっちゃうのと塩分と油をとりすぎちゃうかもしれないからです１年ほど前からほとんど３食とも外食になってました自分で作るには早く帰ってこないといけないけどそのほうがいいと思うからそうします最近おこりっぽくなったのは栄養のバランスがわるいからかもしれない自炊を増やして血圧を下げてできればおこりっぽいのも直したいです

98年11月18日朝：パン（レーズンフレンチきのうの残り）昼：おにぎり（シーチキン、こんぶ）夜：うなぎちらし、かまあげうどん、サラダ

流星みえましたか？

わたしも、午前１時ごろから２時ごろまで多摩川の河原で見物しました１時間で２０個くらい見えましたやっぱり空がちょっと明るいですねそれに、ひとがいっぱい来てて酒飲んだりして騒いだりしてて、ちょっと落ち着きませんでしたもっとみんな落ち着いて見ればいいのに(^-^) でも、ちょっとつっぱり系のおにいちゃんが「彼女できますように」ってお願いしようかなぁなんて話してるのを聞いてなんとなくちょっといいかんじがしました。今日の夜９時３０分からＮＨＫで流星関連の番組やるらしいですから見逃しちゃったひとは見てみるといいかもしれません ◇ 今日は病院にいってきましたじつは２週間ほどまえから運動するとどうも息切れがしたり足とか腕とかつりやすくなったりなんでもないのに冷や汗がでたりしてたんで病気ってほどでもないんですけど気になってました。心電図、血液検査、血圧、尿検査、胸部レントゲンなど検査してもらいましたどうやら、すこし血圧が高いらしいです塩分を控えようと思いますすごいばりばりしごとしてる人だったら「過労かもしれません」ってなことがいえるんですけどわたしみたいにあんまり仕事してないとつかれるとかいうとちょっとかっこわるいなぁと思ってたんですけど会社の人に話したら仕事ができることと体調のわるさは別でしょって気遣ってくれたのでちょっとほっとしましたしかし、大きな病院の内科ってのはすごく待ちますね～会社、午前半休とっていったんですけど１０時前にいって、先生に診察してもらえたのは午後２時でした。本がいっぱい読めました。じつは内科にかかったのはもう１０年くらいなくってひさしぶりに聴診器をあててもらいました。つめたくって「ひゃっほう」っていいたかったけど大人なのでがまんしました。

98年11月17日朝：パン（カマンベールチーズパン、レーズンフレンチ）昼：八宝菜、ミニサラダ夜：やきそば大盛り、餃子

どうもかぜひいたみたいです

今日さむかったですか？わたし、Ｔシャツの上に綿のシャツ着てベスト着て、ジャケット着て会社にいきましたなんだかわかりませんけどなんか調子がいまいちですさっきテレビでエニアグラムってのをやってましたわたしもさっそくやってみたところわたしは「ダイプ１の努力するひと」だそうです。でも、タイプ２のひとを助ける人とタイプ３の効率よくいきる人も次点でした。やっぱり１０個タイプがあったらそのなかの１つだけってことはたぶんないのではないかと思います。血液型の性格もそうですけどＡ型のひとはこうって書いてあるとたしかにそういう部分もあるかなぁと思ってしまうもんです。よくみると、どれも部分的にあてはまるような気もします。そのへんはどんな風にも解釈できるようにつくってあるんでしょう。でもエニアグラムってのはなかなかおもしろいですね。それからきょうは浅田次郎の新しい本を買いました。

98年11月16日朝：おにぎり（シーチキン）昼：シーフードスパゲッティ、コロッケ、ごぼうサラダ夜：とんかつ（ロース）

なんでも投票倶楽部のページ

つくりました。どうもちなみに１８日午前０時ごろから朝８時ごろまでプロバイダのメンテナンスがありますのでサービスを停止している場合があります

ワインブームについて

わたし、どうしてもうまくできないものにワインを飲むというのがあります別に飲めないわけではありませんただ、みんなでもっともらしい顔をしながらにおいかいだり、舌の上で転がした結果を宣言したりそれを聞いてうなずいたりするのがどうも苦手です駅弁食べながら「この竹の子の煮物はちょっとあまい」ってな感想を述べるのは好きなんですけどワインのにおいを嗅いで「うむ…。なんだかわからないにおいがします」なんてまじめな顔してとてもいえません。 Procedureにしたがってやるという意味ではお茶をいただくときにおんなじようなことしますね。けっこうなお手前でしたどちらかというとこっちのほうが得意です。洋ものにかぶれてるのより和ものが好きってのはやっぱりひがみなんでしょうか。りょうほうＯＫってのが理想なんだとはおもうんですよ。

98年11月15日朝：ぬき昼：らーめん（具なし）、にくまん（デミサイズ３個）おやつ：シュークリーム夜：ハンバーグ目玉焼きのせ、ミニサラダ

かっこよくなる計画第３弾

ズボン、カーディガン、ブルーのシャツ購入こーでぃねーとですイトーヨーカドーです今日まで消費税還元セールですそれから「９９年版知恵蔵」買いました。おまけＣＤーＲＯＭ付きですさっき読んでいたらわたしがお腹痛いときに愛用している「正露丸」っていうのは昔は「征露丸」って書いて日露戦争のときにロシアの兵隊と戦う兵士が病気にならないようにっていう意味の名前だったということを初めて知りました。「SEIRO-GAN」って世界中いろんなとこで売ってるのにロシアの人が見たら気を悪くするだろうなぁと思いました。あと知恵蔵読んだら「ブルゾン」ってのは「ジャンパー」とおんなじ意味だと知りました。これでまたすこしかっこよくなったと思う。たぶん…。(^-^)

98年11月14日朝：らーめん（具なし）昼：一平ちゃん夜店のやきそば夜：ねぎとろ丼定食デザート：クリームあんみつ

自転車しました

このまえ買った東海道を歩く本に影響されてか日本橋まで行ってみることにしましたとはいっても歩きではなく自転車です片道２０キロほどです例によってハンディＧＰＳをハンドルにくくりつけて丸子橋を出発しました品川から国道１号線をどんどん登って日本橋まで１時間半ほどで到着しました記念写真を撮っていたら

パトカーがやってきました。(^-^;)

98年11月13日朝：おにぎり（ごはんですよ、うめ）昼：フライ盛り合わせ、かにかまサラダ夜：幕の内大盛り２段のり仕様弁当（白身フライ、とりから揚げ、卵焼き、ブロッコリーとかにの中華いため）夜食：ラーメン

１３日の金曜日

でした。小学校のころはみんなでけっこう心配して（面白がって？）騒いだもんです。とはいっても、１３日の金曜日だからといってこれまでとくになにかよくないことが起こったわけでもなくってせいぜいある夏の１３日の金曜日に蚊にいっぱいさされたという記憶しかなかったりしますあれはキリスト教のひとじゃないと関係ないのかもしれません (^-^;) でも最近はこの日に動き出すコンピュータウイルスなんてものもあるようですのでひとごとではないような気もしますスーパーに行ってメイプルシロップを買ってきましたミニサイズのホットケーキいっぱい焼いてたべよっと思ってます。むふふ。

98年11月12日朝：おにぎり（しゃけ、うめ）昼：牛肉細切り竜田揚げ、春雨ときゅうりの酢の物、ニラ玉夜：玉子丼たぬきそばセット

自然界における左と右

マーチンガードナーという人の書いた本です。古本屋で２００円で売られてたのでこりゃラッキーと思って買いました。おもしろいです。左右についてのいろんなことが書いてあります。感想をまじえて内容の一部を紹介します。たとえば人のからだは女性の場合ほぼ左右が対称であるのに対して男性は左右が対称ではないそうです。左の睾丸が右に比べて低く下がっているそうです。気がつきませんでした。その結果ズボンをはくときに左に寄せてはくことになるわけですがイギリスの仕立て職人は「左にお召になりますか、それとも右にお召になりますか」とたずねるんだそうです。なぜそうなってるかは本には書いてありませんでしたけどたぶんわたしが思うに左右同じ高さだとぶつかっちゃうからだと思います。でもなぜ左なのかはわかりません。さて、みなさんは「へその緒」ってのは静脈２本と動脈１本の合計３本がよりあわさったものですがどっち向きにねじれてるかご存知ですか？答えは「半時計まわり」です。さてさてほかにもこんなことが書いてありました。英語で右を right 左を left といいますがこの語源はどんなものでしょうこれを考察するにはまず右利きと左利きについて考えてみるのがよいかもしれませんみなさんご存知のようにわれわれの左右の腕はうまれつき同じではありません大多数の人が右利きであるということは人類の遺伝的傾向であってこれは信頼するにたる歴史による限り昔からそうらしいのです。左利きのほうが普通だという社会は文化人類学者にもまだ知られておらず少数の部族についてさえ知られていません。このことは、心臓が左にあるために左腕でからだをかばい右手で戦った方が生存の確率が高かった為にそうなったという説がありますがいずれにしてもそれは遺伝的な傾向であって生まれたときは両方同じでその後の訓練によって決定したものではないようです。おもしろいことに人間以外の哺乳動物ではほとんどが左右両利きだそうです。さて話は横道にそれましたが left と right の語源は右をつかうのが正しい(right)である。左は残された(left）方というような説もあり社会で右利きが多かったことに影響されているようです。むろん右利きが正しい、左利きは間違っているとか悪いとかいうことはまったくありません。アメリカでは左利きが増えてきているという調査結果があります。これは左利きに生まれるひとが増えてきたというよりも無理に右利きに直したりするひとが少なくなったことが原因であるといわれています。また、旧約聖書の時代には左利きは非常に器用であるとされていたそうです。実際のところ左利きで生まれるひとが２５％、右利きで生まれるひとが７５％というところでしょうか。いずれにしろ、左利きが悪いというのは偏見であり理由のない偏見はなくすべきだと思いますがじっさいいろんなところで左利きのひとは不便なことが多いんだろうなぁと思いました。あ、長くなっちゃいましたね。ここに書いたのは内容のほんの一部です。他にも物理学的な右と左化学や数学的な左右などひじょうにおもしろく書いてあります。

98年11月11日朝：おにぎり（めんたいこマヨネーズ、ごはんですよ）昼：チーズハンバーグ、ミニサラダ夜：ニラレバ定食、餃子いまは２３：０８。部屋の中はし～んとしています聞こえるのはパソコンの「ふぉ～ん」という音だけ。遠くのほうで救急車の音が聞こえる。あなたの元気な声をきくとわたしも元気にあるあなたのやさしいメールを読むとわたしもやさしい気持ちになるはやく元気になりますように

キーワード

この日記を見にきてくださってるみなさんのなかにはサーチエンジンでキーワードを入力して検索したところこのページがヒットしてきてくださったかたも大勢いらっしゃると思いますさて、どんなキーワードできてくださってるのでしょうちょっと見てみましょう。キーワードのところをクリックすると実際にサーチエンジンで検索した結果をみることができます。ただし、結果は時々刻々かわるものですから、私のページが出るとは限りません。 サンプル数：721

キーワード	サーチエンジン	件数	割合
毎日の献立	infoseek	2	0.27%
毎日の献立	infoseek	2	0.27%
銀のぶどう	infoseek	2	0.27%
内山牧場	infoseek	1	0.13%
新宿エアーライフル射撃場	infoseek	1	0.13%
献立	infoseek	1	0.13%
毎日の献立	infoseek	1	0.13%
八宝菜	infoseek	1	0.13%
和風ハンバーグ	infoseek	1	0.13%
オムライス	infoseek	1	0.13%
毎日献立	infoseek	1	0.13%
ボーリング場	infoseek	1	0.13%
トイレの電球の交換	infoseek	1	0.13%
ほうれん草のごまあえ	infoseek	1	0.13%
大條	lycos	1	0.13%
献立	infoseek	1	0.13%
ウォッカタイム	infoseek	1	0.13%
ＸＯ醤	infoseek	1	0.13%
献立	lycos	1	0.13%
秋の簡単料理今日の献立	lycos	1	0.13%
やきそばあんかけ	infoseek	1	0.13%
夜の幕の内弁当	infoseek	1	0.13%
グレープフルーツ AND ルビー	lycos	1	0.13%
八宝菜	infoseek	1	0.13%
献立毎日	infoseek	1	0.13%
梅ラムネ	infoseek	1	0.13%
ポークジンジャー	lycos	1	0.13%
銀のぶどう > シュークリーム	infoseek	1	0.13%
新宿エアライフル	infoseek	1	0.13%
献立	infoseek	1	0.13%
甲府富士屋ホテル	infoseek	1	0.13%

どうやらみなさん料理のページだと思われてるようです。ところで内山牧場ってのはなんなんでしょう？ (^_^;)

98年11月10日朝：おにぎり（シーチキン、ごはんですよ）昼：豚肉細切りとたまねぎの中華炒め夜：もやしラーメン、餃子（３個）

ゆりかもめに乗りました

有明の東京ビックサイトでやってる展示会にいってきました ◇ いまよりももっともっとしあわせになるにはどうしたらいいだろういま迷いがないじぶんはとてもしあわせだと思います相手を尊重し隠し事をへらしていっしょにいる時間をたいせつにしていろんなことをつみかさねてゆくのが一番ですねきっと。すぐに説教がましいことをいってひとこと多くってでっかい声だけどそれでもがまんしてもらえますか？もっとだいじにしますから。

98年11月9日朝：おにぎり（和風シーチキン、こんぶ）昼：かれいのフライ、にらたまご、ミニサラダ夜：カキフライ

あったかい一日でした

昨日買ったコートを着て会社にいきましたさっそくみんなに自慢しようと思ったところ「くぼたくん厚着！」ってひとことでかたづけられてしまいました (^-^;) てへてへ

98年11月8日朝：ウインナパン、りんごの煮たのが入ってる揚げパン、トマトサラダ昼：ラーメン、半チャーハン、ぎょうざ２個おやつ：いちごチョコパフェ夜：健康そうな食べ物（おから、ほうれんそうのおひたし、しじみの味噌汁あつあげそぼろ大根のにもの、シーフードマリネ、玄米、胚芽米、みかん）夜食：コーンスープ

コートを買いました

J-Pressです。ライナーの内綿がダウンになっててとっても軽くてあったかですかっこいいのを選んでもらいましたどうもありがとう

抜けるはなし

大半の男性にとってもっとも脅威となっている問題はなんでしょう？率直に申し上げましょうそれは毛の問題です笑い事ではありませんこれを笑うことはたとえていうと女性の目尻のしわを笑うことに相当します。私の場合父の体質を強く遺伝しておりますなぜそんな話をするのかと申しますと今年に入りまして部屋の内装を絨毯から「たたみカーペット」に変えたところ強く意識せざるをえない状況になっていると感じた為ですここ数ヶ月間の調査によると一日平均数十本を測定しております一般に成人男性の総本数はたかだか１０万本程度と思われますこの結果を予知委員会の判定基準に照らし合せてみたところあと５０００日程度でその日が訪れるのではないかとの結論に達しました運命はおそろしい。でも心は平穏ですなにしろ心配すると進行を早めるかもしれませんから。

98年11月7日朝：おにぎり（かにマヨネーズ、こんぶ）昼：つばめ風ハンブルグステーキランチ夜：さんま塩焼き定食

この店はうまいと思う

今日は土曜ですけど会議があるということで新横浜にいってきました昼過ぎにおわったので新横浜のつばめグリルでお昼御飯をたべました。つばめグリルのハンバーグはうまいですセットに付いてくるトマト丸ごとのサラダはなんかもうひとつという気がします普通のサラダにトマトもつけてくれるといいのになぁ。つばめグリルに「ドイツ鍋」というおそろしい食べ物があるのをご存知ですか？あれはすごいです。二人だけでたべてはいけません塩分のとりすぎになります。大勢でたべるならよいものですもし、どうしても二人で食べたくってなおかつ初めてチャレンジするということでしたらひとつだけ覚えておきましょう自分でアイスバインをほぐすのはあまりうまい方法とはおもえませんお店のおにいさんにやってもらいましょう自分でやると予想以上に困難です話はもどってきょうはそのあと泳ぎにいきましたでその帰りにもう一軒大戸屋という定食屋さんのチェーン店があります渋谷にも一軒ありますほかのところにもけっこうあるようですここの定食はうまいです女の人のお客さんも多いですし入りやすいですさいきんのわかいもんは魚をあんまりたべないとかって話を聞きますが大戸屋にいくと大量ピアスのおにいちゃんたちもさんまの焼いたのとか、さばの味噌煮とかけっこうたべてますそういうのをみてやっぱりうまいもんはうまいなぁと思うのでした。

98年11月6日更新をおやすみします

98年11月5日朝：おにぎり（ごはんですよ、シーチキン）昼：スパゲッティミートソース夜：カキフライ

踊るゲーム

今週は水曜日からはじまったようなものであっというまに週末になったきがします。でも、会議をいれられちゃったので土曜日も会社にいかなくっちゃあなりません。先日ひさびさに新宿のゲームセンターにふらっと入ったんですけどすごい人垣ができてるゲームがありました音楽にあわせて踊るゲームです感心してみてしまいました。音楽にあわせてボタン押すゲームだけでもかなり感心したんですけどすげぇ勢いで踊ってるのをみてほんとに自分は早く生まれてよかったなぁと思いましただって、生まれるのが遅かったらあんなにむずかしいゲームできないといけないんだもんちょっとやってみたかったけど到底できそうにないので見てるだけにしときました

98年11月4日朝：おにぎり（ごはんですよ、たらこ）昼：ころっけ、ナゲット２個、ミニサラダ夜：やきそば、ぎょうざ、半ライス

ふやけた天ぷらに御用心

昨日の夜中にどん兵衛てんぷらそば（あとのせさくさく）を食べたんですけどわたしはさくさくよりもふやけてる方がすきなので作り方を無視してお湯と同時に天ぷらを設置しましたで、そこまでは日常よくある光景なんですけど事件はそのあとに起きましたてんぷら（というかころもしかないかき揚）の断片を箸でつまんでひょいと口の中に放り込んだ拍子に息をすいこんでしまったのがいけなかったのでしょうか。熱い熱い汁をいっぱいに吸ったてんぷらがわたしの喉に張り付いたのでした。あぢ！！というわけでその間約２秒ほどがまるで永遠のながさのように感じられましたそのまま死んでしまうんじゃないかとまで思いました。そのあとは水道水をがぶ飲みしたり氷をなめたりして回復につとめましたおかげさまで昨夜はちょっとひりひりしましたが今朝になってぜんぜんどうもないようですこんどからはざるそばも吹いてたべることにしようとおもいます羹に懲りて鱠を吹くの話でした。

98年11月3日朝：ハムレタスチーズサンドイッチ昼：ぬき夕方：ラーメン＋半四川丼セット夜：抹茶ミックスソフト夜食：どん兵衛てんぷらそば

入間基地の航空祭にいってきました

ブルーインパルスが展示飛行をしましたほかにも T-33,C-1,F-15,F-4EJ なんかが飛んでみせてくれましたかっこよかったですブルーインパルスはいつもより難しそうな技をいっぱいやってくれましたすごかったです

98年11月2日朝：おにぎり（シーチキン、こんぶ）昼：カレー南蛮うどん夜：揚げ豆腐の中華うま煮定食

おもしろい本みつけたよ

「ボクの町」乃南アサ（のなみあさ）毎日新聞社 ISBN4-620-10592-9 ひさびさにほんとにおもしろい本でしたあっというまに読んじゃいました。おびに書いてある紹介文をのせときましょう「警察庁巡査見習い、高木聖大23歳。直情径行、単純明解、おまけに短気でドジばかり。こんなボクが交番に立ったら、この町はいったいどうなる？抱腹絶倒で前代未聞、笑劇の警察小説！」ああ、ちくしょう、お願いだから見捨てないでくれよぉ！彼女に「もう少し、人生真面目に考えなさい！」とふられた腹いせに、「見返してやる」と、どこでどう話が転がったか志望してしまった警察官。警察学校の卒業配置で到着した霞台駅前交番は、グッチャグチャにいそがしい、市民の”駆け込み寺”だった。警察手帳にプリクラ貼って、耳のピアスが手放せない、ドジで大ボケで短気なボクに、この仕事、ほんとに勤まる？「今どきの若者」と町に暮らす人々との交わりを描き、直木賞作家である著者の新境地を拓く、切なくて温かい、極上の物語」だそうです。くぼたの紹介文を書くと来年就職をするひと、これから社会にでてゆくひとさいきんどうも会社がつまらなくて、なんだかやる気がでないなぁと思ってるひとそしてじぶんはいったい将来なにになればいいんだろう？じぶんにあった仕事っていったい何んだ？とおもってるひとみんな、楽しみながら、きっとなにかを見つけられる一冊だと思います。

98年11月1日朝：カマンベールチーズパン、ミニウインナロール昼：バーベキュー、やきそば、トン汁アイスガイ夜：ハムトーストサンド夜食：おにぎり（うめかつお、たらこ、しゃけ）

バーベキューしました

武蔵五日市の秋川の河原でバーベキューしました毎年このぐらいの時期にやります。たのしかったです鉄板とか鍋とかおたまとかぜんぶ貸してくれます。薪と炭も用意されているのであとは材料をそのへんのスーパーで仕入れれば手ぶらでバーベキューできます１１月になりましたねカレンダーの写真も冬景色になりました帰りに新宿の高島屋でコートをみました JPRESS ってところのがよさそうでした今度、着てみようと思います。バーベキューでおなかがいっぱいだったので晩ご飯はホットサンドにしちゃいましたけどやっぱりおなかがへったのでいまおにぎりをたべてます (^-^)

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