くぼたかずみの毎日の献立日記

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98年12月30日（水）

帰省します

今朝の飛行機で大阪にいってきますみなさんよいお年を！

98年12月29日（火）朝：おにぎり（シーチキン、ごはんですよ）昼：チキンカツもりあわせ、ミニサラダ夜：えび、いか、ほたての黒豆醤炒め、杏仁豆腐デザート：いちご、ヨーグルト

仕事納め

今日で今年の仕事もおわりです。昼から会社で大掃除しました。といっても、書類を整理するということです。机の上とかにつんである書類をリサイクルボックスにばしばし入れます。いるやつもちょっと捨てちゃったかもしれませんが、ま、なんとかなるでしょう。ことしも一年おつかれさまでした。

98年12月28日（月）朝：ぬき昼：カツカレー、ミニサラダ夜：鴨南そばデザート：いちご、ヨーグルト夜食：冷凍五目チャーハンにウインナ追加

いろいろやらなくっちゃ

年末です。家賃を払わないといけないし年賀状を郵便局にもってかないといけない帰省の準備もしなくちゃ。しごともきりがいいところまでおわらせたい。日記も書かなくちゃ。ホームページも…。そんな中で新横浜まで会議で出張してきました。９時半から会議だったんですけど布団の中で目が覚めたら９時だったんでぶったまげました。５分で支度して行きましたがすこし遅れちゃいました。ああ、びっくりした。

98年12月27日（日）朝：細巻き（かんぴょう、かっぱ、うめしそ）、おいなりさん昼：ソースかつバーガーセット（ロッテリア）、じゃがりこおやつ：今川焼き、みそ団子、お抹茶（お菓子付き）夜：あったか幕の内弁当（駅弁）

雪見旅

福島県の会津若松に雪をみにいきました。青春１８キップをつかって各駅停車で行きます。上野から東北本線で宇都宮、郡山を経由して５時間磐梯山に雪がかかっています。会津若松はなかなか素敵な街でした。え？どんなところが？だっておいしい今川焼きとお団子あるんだもん。雪より団子だよね (^-^)(^-^) たのしかったです。

98年12月26日（土）朝：ぬき昼：まわる寿司（１０皿）夕方：具なしラーメン夜：牛肉ぴりから炒めデザート：コーヒーゼリー

年賀状の宛名書き

クリスマスもおわったのでいよいよ年末です午前中歯医者さんにいってそのあと年賀状の宛名書きをしました。基本的に前の年にもらった年賀状を見ながら次の年賀状を書くことにしてます。中には、年賀状が唯一の便りのひともいるわけでそういうひととは年に１かいの会話のチャンスです。毎日会社で会うひとやお世話になっているひとにももちろん出しますが、年賀状で年に１かいの会話をするのもけっこういいかもしれません。よる、年賀状が完成したのでそのあと彼女に会って明日の予定をたてました。

98年12月25日（金）朝：おにぎり（シーチキン、チキンマヨネーズ）昼：ハヤシライス、白身魚のフライ、ミニサラダ夜：鰤（ぶり）の照焼き、ベーコンチャウダー、かぼちゃの煮付け、麻婆豆腐デザート：ＴＯＰＳのチョコレートケーキ

素敵なクリスマスでした

おいしいものいっぱい食べてプレゼント交換しました。わが家に新しい仲間がやってきました

「うっしー」くんです。どうぞよろしく。大学生のころクリスマスの夜にいっしょに過ごす相手がいなかったけど見栄をはって出かけてひとりで歌舞伎町で映画をみました。「ミッドナイト・ラン」って映画でした。映画はおもしろかったけど… いまはほんとにしあわせです。

98年12月24日（木）朝：おにぎり（ごはんですよ、チキンマヨネーズ）昼：コロッケ、ハムエッグ盛り合わせ、ミニサラダおやつ：いちごのショートケーキ夜：焼き肉、ユッケジャンクッパデザート：ストロベリーアイスクリーム

メリークリスマス

きょうはクリスマスイブです。きょうは残業しました。でも焼き肉たべに行きました。あしたは早く帰ってくるんだ。きょうは風がつめたかったね。まっかなお鼻のトナカイさんは～♪ って歌を歌いながら自転車で走って帰ってきました。くりくりくりくりクリスマス～♪

98年12月23日（水）朝：カマンベール入りホットドック（東横線渋谷駅の中のお店）昼：しゃけクリームのふと麺スパゲッティおやつ：クリームあんみつ夜：和風ハンバーグ夜２：パストラミ野菜サンド

もうすぐクリスマス

両国国技館にロボット相撲大会を見に行ってきました。国技館に入ったのははじめてなので桝席に座れてうれしかったです。でも、おもったより狭かったです。ロボットはラジコンで動かすのとプログラムで動く自立型のそれぞれがトーナメントで戦います。おもしろかったです。わたしも参加したいけどかなりがんばらないと勝てそうもないです。自分のロボット壊れちゃったら悲しいしなぁ。街はクリスマスです。わたしのデジカメで写真を撮ると赤はなぜかピンクになります。サンタクロースもトナカイのお鼻もピンクなのでした。

98年12月22日（火）なにを食べたか忘れちゃった

夕焼け

多摩川の夕焼けはきれいです。空がいっぱい見えるから地平線が見えるからいい景色ってなんだろうおおきな景色がいいのかなと妙になっとくしました。

98年12月21日（月）なにを食べたか忘れちゃった

年賀切手

1999年のはこんなのです。

切手をはるのってインターネットメールになくって手紙にあるおもしろいところだとおもう。切手を選ぶのってたのしいよね。子どものころ切手をあつめてた。お年だま年賀はがき抽選でせっかく切手シートがあたったのにもらいにいかないなんてもったいないぞ～。

98年12月20日（日）朝：おもち（いそべ３個）昼：石焼きビビンパ夜：ころっけそば、いなり２個夜２：キムチ鍋デザート：クリームあんみつ

木版年賀状がんばったよ

東急ハンズ新宿店の木版でつくる年賀状実演コーナーで年賀状の木版をつくりました。板を買うと彫刻刀なんかの道具とデザインブックを貸してくれて掘りかたや刷りかたをおしえてくれます。今年はずいぶんがんばって大作をつくりました。七福神です。２時間半もがんばったよ。完成したらみんなで拍手してくれました。家に帰ってさっそく刷りました。

98年12月19日（土）朝：おもち（いそべ３個）昼：マクドナルドチーズバーガー２個セット（牛乳）＋ハンバーガー１個昼２：クリスマス料理（肉、サラダ各種）、カレーピラフ夜：冷凍シーフードドリア

忘年会パーティ

会社のひとの家で忘年会パーティをしました。東急田園都市線の沿線にあるんですけどすんごいかっこいいマンションでした。いっぱいごちそうをつくってもらっておなかがいっぱいになりました。そこのマンションはオートロックになっててうっかりたばこを吸いにでたら中にはいれなくなりました。むかし大学の計算機センターに泊り込んで卒論を書いていたときにひと段落ついたので寝る前にトイレにいこうと夜中に部屋の外にでたらドアが閉まっちゃってカードキーをもってなかったので真冬の北風ぴゅーぴゅーの中をパジャマ姿で５００メートルほど構内を歩いてかぎ持ってるひとのいる建物まで歩いたのを思い出しました。パンツ一丁じゃなくってまったくよかったです。 ◇ あ、午前中歯医者さんにいきました。結局麻酔無しで治療してもらいました。でも先生が気をつけてやってくれたのでぜんぜん痛くなかったよ。

98年12月18日（金）朝：おにぎり（シーチキン、こんぶ）昼：とん汁、サラダ夜：キムチラーメン、半チャーハン、餃子夜食：おもち（いそべ２個）

手紙ＧＥＴ

虫歯になっちゃって右の奥歯がいたいです。先週の土曜日に歯医者さんにいったんですけど甲状腺機能が亢進している場合麻酔薬によってはショック症状がでて命にかかわるということで主治医の内科の先生にクスリについての相談の手紙をもっていってその答えをもらってくるというのがこの日の使命でした。夕方５時ごろ内科の先生の返事の手紙をＧＥＴこれであした歯医者さんにいって治療してもらえます。よかったろかった。まるでドラクエみたいにアイテムあつめないといけないのでたいへんです。「ちゃらーん♪ 勇者くぼたはクスリの手紙をてにいれた」

98年12月17日（木）朝：おにぎり（しゃけ、こんぶ）昼：牛肉ときのこのシチュー、温野菜のサラダ夜：豚肉と白菜の炒めもの夜のおやつ：いちご＋ヨーグルト夜食：おもち（いそべ２個）

ありがとう

わたしのホームページをみてくださったみなさんほんとうにありがとうございましたおかげさまでアクセスカウントが４００００になりました。こんなにたくさん見ていただいているということがとても励みになっています。ここのところ更新の頻度がひじょうに少なくなっていますがこれからもがんばってゆきたいと思います。さて、非常に興味深いことに表紙のページに「おふだプレゼント」の案内をのせるとアクセスが減るという傾向があることが分析の結果わかりました。 (^-^;) ははは心配しなくっても大丈夫です。

98年12月16日（水）朝：ばなな朝２：厚切りトースト、じゃがいもとコンビーフ、レタスのサラダ昼：カレー夜：茄子とベーコンのスパゲッティ（トマト系）夜のおやつ：いちご＋ヨーグルト

バセドー病

昨日にひきつづき病院にいきました。朝９時半に行って受付してそのあとすぐに採血まではすぐだったんですけどそのあとの診察は２時間待ちといわれました。わたしの受付け番号は２３番だったんですけど電光掲示板は９番を表示してます。しょうがないので外にでて本屋さんにいって喫茶店にいってトーストたべてコンビニで食料を仕入れて１時間半くらいたったので戻ってみると電光掲示板は１０番になってました。またまたしょうがないので家に帰ってドラクエやりました。さらに２時間後戻ってみると… やっぱり１４番でした。覚悟をきめて持参した本（ホテルバンコクへようこそ）を読みはじめました。３時ごろ、名前を呼ばれて診察室手前の中待合室にはいれました。先生に「バセドー病です」といわれました。前からいわれてたのでわかってはいましたがちょっとショックでした。診察してもらって会計してクスリもらって病院を出たのは午後４時でした。なんとつぎの月曜にまた診察してもらいにいかなくっちゃなりません。診察してもらうのはすごくうれしいです。でも６時間かかるのはすごくたいへんです。ようやく要領がわかってきたのでこんどは朝受付けだけしたら会社に行って２時ごろ病院にもどってこようかと思ってます。おなじ病気のひとけっこういるのかなぁ。いろいろめずらしい検査とかするので心配してるひとも多いんじゃないかと思います。ページつくろうかと思ってます。 ◇

デジカメ買っちゃった

カシオのＱＶ７００です。いままで使ってたＱＶ１００のリプレースです。いろいろ好みはあると思いますがちょー欲しかったので無理いって買いました。というか買いに行くのにつきあわせちゃいました。実は彼女にプレゼントしたら自分も同じのがほしくなって買っちゃった（こどもみたい？）のでした。とっても気に入ってます。

98年12月15日（火）朝：禁食禁水（検査のため）昼：ミックスサンドイッチ、いちご＋ヨーグルト夜：とんかつ（ロース）

超音波エコー

検査のために病院にいきました。今日の検査は「甲状腺超音波エコー検査」というものです。この検査は赤ちゃんができたお母さんがやってもらうやつです。検査室に入るとベッドと大昔のワープロのような機械が置いてあります。検査をしてくれる先生はこれまでのＣＴスキャン検査やＲＩ検査の先生とちがって女の先生でした。しかもすげー美人の先生です。じゃ、くぼたさんそこに横になってくださいこれから首にこれをあてますね（はあと）といって大きなシャチハタネームみたいなのをみせてくれました。背中のちょうど胸のした辺りにまくらが置いてあってあごが少しあがるような体勢になりますが無理なポーズではないのでけっこう楽です。くぼたさん、はじめてですか？じゃ、まずゼリーをぬりましょうね（はあと）といいながらぬるぬるしたのを塗ってもらいました。アメリカンドッグにかけるケチャップみたいなのにそれは入ってるんですけどちゃんとあらかじめいい具合にあっためてあるのでなかなかいい感じです。そのあとは上むいたり横むいたりしながらシャチハタネームを首の喉仏のあたりを当てて動かすと画面に（首の）中がどうなってるか白黒の画面でうつります。画面が自分にも見えるのでなかなかおもしろいです。口をつむって「ふん！」と息をつめると気管がひろがるのがわかります。そんなこんなで２０分ほどやって画面のハードコピーを何枚か撮るのです。でも、のどぼとけのあたりを少し押すことになるのでちょっと圧迫感があります。先生がやさしいのでぜんぜんこわくないです。というわけで３０分ほどで終わって無事開放されました。終わってから「先生写真とらせてください。」とお願いしてデジカメで写真をとらせてもらいました。あ、検査装置の写真です。せっかく先生がカーテンを開けて明るくしてくださったのですがわたしのデジカメは暗いのによわくってぼんやりとしか写りませんでした。帰りにスーパーでいちご買いました。とよのかです。あまくてすっぱくていちごっておいしいなぁ

98年12月14日（月）朝：おにぎり（シーチキン、たらこ）昼：ころっけ盛り合わせ、ミニサラダ夜：すき焼きうどん（注うどんすきではない）夜のおやつ：みかん

みかん

いまだにいちごは食べてないですがみかんは猛烈にたべています。なんておいしいんだろうどれがあまいかなと選ぶのがまた楽しい。手で皮をくりんとむくとすじがぷちぷちってとれてきれいにすじがとれるとうれしいんだなこれが。それをぽいって口にほうりこむ。１セクタずつたべるもよし。２、３袋いっぺんに食べるもよし。おもいきって一個まるごとチャレンジするもまたよし。みかんって焼いて食べてもおいしいって思うんですけどだめですか？昔、ストーブの上に「やかん」がおけるようになってて、そこにもち焼き網を載せてみかんをひと袋ずつ焼いて食べました。鶴光の「オールナイトニッポン」聞きながら。もち焼いたりみかん焼いたりお湯沸かしてカップ麺つくったり。やってみたことないとわからないと思いますが焼いたみかんはすげーうまいです。焦がしちゃったらだめです。焦げる直前です。いまじゃファンヒーターだからなぁ。便利なようで味がないよなぁ。明日は病院にいって「超音波エコー検査」ってのをやってもらってきます。この検査はこわくないらしいです。

98年12月13日（日）朝：ぬき昼：ホットケーキ、ウインナ（ボイル）夜：てんやの天丼

またまた秋葉原

昨日に引き続いて二日連続で秋葉原にいってもういっこ買いました。正月に帰省するのでそのときにおふくろにクリスマスプレゼントでわたそうかと思って買いました。おふくろにプレゼントを渡すなんてもう何十年もやってないのでちょっとたのしみです。んがー。自分の分もますます欲しくなりました。

98年12月12日（土）朝：ぬき昼：まわる寿司１０皿（あまえび、あなご、たら昆布〆、生たこ、いくら、えび、いか、金め鯛、すずき、あわび）夜：牡蠣の味噌煮定食高菜ご飯付きデザート：ストロベリーチーズアイスクリーム

いちご食べたい

秋葉原にいきましたクリスマスプレゼントの第２弾を買いました。前のは慣れないのでびびりましたが今度のは得意なので終始イニシアティブを保つことができました。いま考えてみると自分自身でも猛烈に欲しいので自分のも買っちゃうかもしれません。やはりプレゼントというのは自分でも欲しいというようなものがいいかもしれません。ああ。ほしくて夜も眠れません。あ、タイトルのいちご食べたいってのはスーパーで売ってる「とよのか」が１パック４８０円なんですけどだいぶ安くなってきたなぁとは思うんですがまだ思い切ることができずにいます。ひとりで買うのはなかなか思い切れないので「いちご買う？」ってふってみたんですけど「いらん」と却下されたので… 今度こそいちご食べるぞとおもってるのでした。そういえば今日は虫歯ができたので歯医者さんに行きました。甲状腺のクスリを飲んでいることを申告したところ麻酔のことで内科の先生と相談したいということで案の定診察は保留になりました。いろいろなところにガタがきてなさけないっす。

98年12月11日（金）朝：おにぎり（シーチキン）昼：メンチかつ、ミニサラダ夜：焼き肉、ユッケジャンクッパ

猛烈に本読んでます

さいきん近くの古本屋にいくとおもしろそうなのが１冊１００円で売ってるのでついついいっぱい本を買ってきちゃいます。そんなこんなで

署名	著者	出版社	現在の読み状態
ホテルバンコクにようこそ	下川裕治	双葉社	あとちょっと
小説民事調停委員	加藤慶徳	中経出版	まだ
地球味な旅	深田祐介	新潮社	まだ
数学放浪記	ピーターフランクル	晶文社	まだ
エロチック街道	筒井康隆	新潮社	ひさしぶり
銀座のカラス	椎名誠	朝日新聞社	まだ
アジアの田舎町	下川裕治	双葉社	おもしろかった
読むクスリ30	上前淳一郎	文芸春秋	忘年会で挨拶させられるおじさまにおすすめ

とうぶん楽しめそうです。１０時間くらいごっとんごっとん列車にゆられながら本を読んでちょっと窓の外が寒いなぁとおもったら外は雪景色おおお！と思いながらまた本にもどってそうこうするうちに駅について温泉はいってちょっとうまい味噌ラーメンかなにか食べてそういうことができたらいいなぁ。

98年12月10日（木）朝：サンドイッチ（玉子、ツナ、レタス、ハム）昼：カキフライ夜：玉子丼、たぬきそば

ゆるせ？

電車で吊革につかまっていると前にすわってるねーちゃんが「あー剃り残し」といいながらひげをひっこぬくＣＭありますよね。あれをみるたびにすげー痛いですやめてほしいです。あんなことをされてもがまんせにゃならんのでしょうか。ぶんなぐってもいいと思います。昨日に続いての痛いはなしでなんですが… 痛いのをみるのはやだなぁ。 ◇

とうふの話

さいきん近所のスーパーで牛乳の紙パックみたいなのに入った豆腐を売ってます。アメリカのスーパーに行ったときに売ってた TOUFUみたいです。あれってまだ買ったことがないけどやっぱり牛乳パック開けるみたいに口を開いてにゅろーって出すんでしょうか。しかも１リットル。んー。鍋にいれてみたい。

98年12月09日（水）朝：おにぎり（シーチキン、たらこ）朝のおやつ：スイーティ昼：赤魚の粕漬け焼き、かぼちゃと厚揚げのそぼろ煮、ミニサラダ夜：キムチラーメン、半チャーハン、餃子

はさみで手をきるといたいぞ

会社でスイーティをもらいました。なんでも、家にでっかい箱にいっぱいスイーティがあるそうで、毎日２個ずつ会社にもってきてる人がいてそのひとの机の上にはスイーティがピラミッドのごとくつみあげられているのです。もらったのをさっそく食べようとおもって自分の机で皮をむこうとはさみをナイフのようにして皮に切れ目をいれたんです。そしたら、ことのほかよく切れたようで皮だけじゃなくって手の方もやっちゃいました。おまけにスイーティの果汁を… これはけっこうしみます。中学校のときに図工（美術だっけ？）の授業で木の箱をつくってオルゴールにしたときに彫刻刀で指を切ったのを思い出しました。そのとき先生に見せたらセロテープ貼られました。 (^-^) 要はくっつきゃいいんですけどんね。

98年12月08日（火）朝：おにぎり（シーチキン、ごはんですよ）昼：非常にうまくない豚肉ピーマン炒め、ミニサラダ夜：とんかつ（ロース）

紙やすり式

近所にあたらしく古本屋さんができました。そこはすっごくいっぱい本があります。まだ普通の本屋のエンドに平積みになってるような新刊のハードカバーも半額で売ってるのでひじょうにうれしいです。そういう古本屋で売ってる本ってこぐちのところを紙やすりで削ってあるのできれいです。さっそく今日はピーターフランクルの書いた本と民事調停の本いろんなところで食べたうまいものの本下川裕治のアジア旅の本を買ってきました。これで当分読む本にはこまらないなぁ。さて、先日、あるシンポジウムに講演を聞きにいってきました。ＭＳさん、オラクルさん、ＮＴＴさんなどなど来て講演されたんですけどおもしろいことに共通の認識として「インターネットはちょっとまえからすたれつつある」ってな話がパネル討論で出たことです。ま、たしかにそうかもしれません。猫も杓子もパソコン＆インターネットという状態からこれから徐々に変ってくることでしょう。次のブームは２００５年ころバックボーンを高速にするんでなくって家と電話局を速くしてかつ値下げしたとき何がおこるか。たぶんビデオストリームをみんな公開するんだろうなぁ。いまやってるようなちゃっちいんじゃないですよ。もっとまともなもんです。その時までにいまのうちにコンテンツをためておくとするかな… ＨＴＭＬだ掲示板だっていっしょうけんめいになってるのもそう長いことなさそうですから。

98年12月07日（月）朝：おにぎり（シーチキン、たらこ）昼：コロッケ盛り合わせ、ミニサラダ夜：ステーキ、ミニサラダ

風呂が…

わたしのとこの風呂は水をいれて釜で沸かすタイプですいまくらいのシーズンですと点火から３５分ぐらいでいいぐあいの温度になります。できょうはごきげんでお風呂に火をつけてキッチンタイマーセットしてドラクエやったり電話したりしてました。２１時ちょいまえ頃のことです。でででふと気がつくと２２時すぎてます。あらら、タイマー鳴ったかなぁとおもってみたところスタートしてませんお風呂場にはいると熱気です。煮えちゃってました。でも、うちの風呂がまはかしこいのであんまり熱くなるとかってに火が消えます。でも、その機能がはたらくのはかなり熱くなってからなのです。あまり好んで利用する機能というよりもこれ以上やると燃えるぜ！っていうぎりぎりの機能です。ありゃまーとおもってどばどば水を足したけどぜんぜんぬるくならないのでまた３０分ほどドラクエをやってしまったのでした。炊き過ぎたのは３年間で３回目っす。大家さんごめんなさい

98年12月06日（日）朝：ぬき（寝てました）昼：牛丼大盛り玉子付き夜：やきそば（自作）

クリスマスプレゼント

ちょっと早いですけどクリスマスプレゼントを買いました先物買いです。緊張しました専門用語でいうとプレゼントを交換する権利を確保するスワップオプションデリバティブというやつです。 (^-^)

においのはなし

きのう買った読むクスリにおもしろい話がでてました。「いいにおい」と「やなにおい」っていうのはそのひとのこれまですごして来た環境や経験で決まるそうです。２歳の子どもを「口臭の部屋(^-^;)」と「ばらの匂い」のする部屋のどちらでアニメを見るのを好むかを調べたところどちらの部屋も差がなかったそうです。小学生だとかなりのひとが、大人になると１００％ばらだそうです。で、わたし思ったんですけど飛行機にのって外国にいくとその国の空港によってはっきりと匂いちがいますよね。あれおもしろいなぁ。韓国にいくとやっぱり韓国のにおいします。アメリカにいくとアメリカのにおい。中国にいくと中国のにおいがしますすきだなぁあれって。きたぞおって思います。成田にかえってくると日本の匂いします。ほうじ茶の匂いすきですか？ドイツ人はいやなにおいって思うそうですよ。ほんとかな。くきワカメのにおい個人差があって「海のいいにおい」っていうひとと「下水のにおい」っていうひとがいるそうです。前者は海のちかくで育った人。後者は海のないところで育ったひとがおおいそうですよ。ちなみに家畜小屋のにおいはヨーロッパではチーズのいいにおい日本でさわやかだと思われてるヒノキのにおいを好まない国もおおいということです。こうなってくるとにおいは文化ですね。わたしの部屋はわたしのにおいがするそうです。くさい部屋にずっといるとわかんなくなっちゃうのかなぁ。ふごぉふごぉ (^-^)

98年12月05日（土）朝：、黒砂糖ロールパン昼：海鮮ごもくやきそば夕方：まわる寿司夜：巨大オムレツ（ひき肉１５０ｇ、玉ねぎ半分、たまごＬ３個）

散髪しました

さんぱつに行くとお決まりのコースが有りますまず、床屋を出たわたしはそこから徒歩５分ほどのところにある神社に行きます。わたしは４年ほどまえまでその神社のすぐ近くに住んでいました。べつに特別な神社ではないのですが床屋に行くのが２ヶ月に１回くらいなんで、行くたびに季節がかわっておもしろいです。前回行ったときはお祭りの準備でした。今回行ったらイチョウの落ち葉がいっぱいでした。たぶん次は雪だな(^-^) そこで２枚ほどデジカメで写真を撮ります定点観測です。で道をひきかえして駅に向かいます駅のとなりのまわる寿司にいくためです。そのお店はどれでも１皿１３０円なんですけどなかなかうまいです。関アジ、カンパチ、赤鯛、たらの昆布しめ、生たこなんて、うまそうなネタもみんな１３０円です。ここで甘えびをたべますこれも２ヶ月に１回です。そのあとはすし屋のとなりの本屋にいきます。本をかいました「季刊旅と鉄道冬増刊号」「読むクスリ３０」ここの本屋さんは入り口は狭いのに中に入るとめちゃめちゃでかくってちょっと変っています。どうやら中でとなりのビルとつながってるようです。田舎のほうにある飲み屋さんとかで入り口は狭くてふつうの家みたいなのに中に入ると意外に広くてへんだなぁとおもって一本裏に回ると酒屋兼雑貨屋さんになってて飲んだ後そっちにまわって買い物したらさっきまで飲み屋のおばちゃんが雑貨屋のほうにもやっぱりいた！って感じです。ま、それがわたしの散髪コースです。はい。

98年12月04日（金）朝：バナナ、飲むヨーグルト昼：非常にうまくないしょうが焼き定食夜：えびチリ、牛肉細切りピーマン炒め

新宿に通ってます

またまた新宿にいきました。研究会最終日です。さいきんすっかりモバイル野郎になってしまいました PHSでメールやりとりしたり携帯端末でメール読み書きしたりネットサーフィンしたりしてますおかげで退屈な会議でもＯＫになりました (^-^)

98年12月03日朝：バナナ、飲むヨーグルト昼：豚肉細切りたか菜麺とミニマーボ丼セット夜：鶏肉の牡蠣ソース炒め、水餃子

新宿に通ってます

新宿にある大学で研究会をやっているのでそこに出張でいってきました。じつは昨日も検査の後新宿に行きました昨日いったのは南口のほうです。タイムズスクエアから線路を渡る橋があってその向こうっかわにあたらしいビル（ハイアットホテル？）ができています。クリスマスの装飾がきれいでした。きょうはずいぶん寒かったですね。東京で初雪が観測されたそうです。我が家ではホットカーペットをだしました。

98年12月02日朝：検査のためぬき昼：かじきのカツレツ、ミニサラダ昼その２：ハンバーグドリア夜：てんぷらそば

ＲＩ（アールアイ）されました

RI というのはラジオアイソトープつまり放射性同位元素のことです。レントゲン写真は身体にＸ線をあてて、その向こうにフィルムをおくとＸ線が身体を通過して写真がとれますＲＩ検査は外からＸ線をあてるかわりにラジオアイソトープを静脈に注射するとそれが体の中でガンマ線をだすのでそれを写真にとる検査です人間の身体は臓器によってためこんでいる物質がちがうのでそれをうまく利用すると検査したいところに集まりやすいＲＩを選ぶことができます。放射線をだすようなものを身体に注射して大丈夫なのかと思いましたが実際にはひじょうに微量であるのとしばらくすると身体の外に排泄されてしまうしＲＩ自身は半減期といってどんどん壊れて放射線をださない物質に変わっていくので実際にはレントゲン写真をとるときよりもうける放射線はすくなくてすむそうです。というわけでこれからＲＩ検査を受けるひとが心配しないようにわたしがうけたのがどんなのか説明します。検査室にいくとＲＩの注射をされます。わたしが注射してもらったのは「テクネシウム」というＲＩだそうです。注射器の大きさはふつうです。ふつうの注射なのでぜんぜん痛くありません。さっき説明したようにＲＩはほっておくとどんどん減っちゃうのでわたしの検査にあわせて出荷された検査薬です。ちなみに体重をあらかじめ聞かれて量がきまります。部屋に入ると鉛でつくったブロックで囲ってあるなかにＲＩのはいった注射器があるのですこしびびりました。そのあと、ＲＩが目的の場所（わたしの場合は甲状腺）にあつまってくるのを２０分ほど待ちました。２０分経つと先生に呼ばれて部屋に入りました。

ガンマカメラという検査装置がおいてあります。黒い部分がベットになっていて（横幅がせまい）装置の方を頭にして寝ますガンマカメラはおおきな「万力（マンリキ）」のような仕掛けで四角い部分が狭くなったり回転したりします検査自体は寝てるだけですみます。痛くもなんともありませんし服をきたままです。ただ２０分くらいかかるのとそのあいだ動かずにじっとしていないのといけないのとわたしの場合は上下から頭と胸を挟まれるような感じで検査したので多少窮屈でした。でも検査室には音楽（ショパン）がかかってたし寝ててもいいよっていわれたのでリラックスして受けることができました。終わってから先生に機械の写真をとらせてもらって機械のなまえとか機能をいろいろ教えてもらいました。ぜんぜんこわくないよ。もし、この検査をうけるのを不安におもってるひとがいたら心配しなくってだいじょうぶですよ (^-^)

98年12月01日あたらしい月になったばかりですが(^-^;) 更新をおやすみしました

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